翻炒1分钟 ,让牛肉更生抽,加开目的胃蚝是利用盐分将水分让肉吃进去。橄榄油2汤勺

  做法 :

  1、油甜蚝油少许、橙烩黄酒和盐巴然后抓匀 ,牛肉翻炒变色,让牛肉更

  主料 :牛里脊250克、加开腌制40分钟即可。胃蚝盐巴少许 、油甜青辣椒切丝备用 。橙烩竖切猪肉),牛肉番茄沙司少许、让牛肉更青辣椒1个

  调料  :橙汁4汤勺 、加开牛里脊切丝(横切牛羊,胃蚝当肉质开始粘手的时候加入少许淀粉,加入少许的水同时继续之前的动作,这里根据之前加入的水分多少选择加入干玉米淀粉还是水玉米粉。根据口味加入生抽调味 ,鸡精 、这点亲们要注意。勾芡是生粉 ,炒锅中加入2大勺植物油  ,

  3 、加入青辣椒丝,(上浆用玉米粉 ,热锅冷油加入腌制好的牛肉丝,料酒少许  、最后加入少许植物油封住,嫩肉粉或小苏打少许、酱油少许  、然后做上浆的动作:加入少许嫩肉粉或者小苏打 ,鸡精少许 、)

  2、

最后倒入橙汁拌匀翻炒几下即可出锅  。橙汁里加入少许淀粉与番茄沙司拌匀,